第131章 这倒霉催的
书迷正在阅读:河你伯新娘!【代号鸢】张辽 愿如风有信莫疏离意乱情迷(1v1h)跟那些没想好好交朋友的人怂恿那些有何用看不清的男生爱上普通的女生十年星(abo)貌美小瞎子他惹人怜爱窥觎未完成作品《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄。CWT69弃犬舟山游狗蛋爷传原始躁动Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red恶梦狂袭赤新赤柯昴柯综合专栏成为yin奴的皇后极阴圣女体 NP 高H 性虐冰漾背叛 : / / 行星转移,谁说误会是结局,我要的还是你《铜铃响时槐又开》失忆后清冷教授又娇又软大美人的性冷淡辛酸治疗史剑客(主奴调教)被哥布林俘获的最强女骑士姐夫的挑逗【进击的巨人里维X自创女主】星光坠落梦断仙踪无药可解四维空间一千零一夜无敌重生·异界大魔头【年下】漂亮的狗东西(1V1、高h)学长的大roubang总想cao我(高H,纯rou)逆天邪凰
下午回到家后,古手川神见换好衣服,喝了一口水,直接就去院子里练剑了。 最近虽然功力进境喜人,可要是每天不练够六个小时,他心里总觉得会不踏实。 邻居家二楼的窗帘拉开了,小鸟游花舞推开窗户,给屋子里换空气,顺便往院子里看了眼。 然后这一看,就看了一个半小时。 最后她艰难移开目光,强行把注意力放回到书桌上,可一个不留神,视线又是溜出了窗外去。 院子里,古手川神见正在举他的两个大杠铃,身上肌rou都鼓胀了起来。 沾染少许暮色的阳光斜斜洒满了半边天空,伴着几声乌鸦叫。 他始终维持着一口丹田气,不断去“淬炼”它。 这是习练五年时间的拳脚功夫和剑法以后,师父才会传授的内丹吐纳修行法。 内丹,其实就是内力的别称。 外练筋骨皮,内练一口气。 等一身力气练“活”了,体内的气机渐渐增长到一定程度后,就可以通过特别的方式来锻炼和壮大它了。 所以并不是什么玄之又玄虚无缥缈的东西,一切从科学的角度都解释的通……至少他上一世的时候是这样。 他浑身气劲有了胀感,接着又一点点衰弱下去,一张一弛,如此循环往复。 等天边夕阳最后的一缕光芒消失了,他才放下杠铃,用嘴巴呼出一口气来,一点点放松肌rou的同时,抬头看了眼隔壁窗户,略有些无语:“都看三个多小时了,你不累吗?” 小鸟游花舞脸色一红,小嘴微嘟:“那你天天这么练习,就不烦吗?”